Hábitos atómicos: Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
(OverDrive MP3 Audiobook, OverDrive Listen)
Published:
Planeta Audio 2019
Format:
OverDrive MP3 Audiobook, OverDrive Listen
Edition:
Unabridged, Español neutro
ISBN:
9786077477204
Status:
Checked Out
Description
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de escuchar este audiolibro, tendrás un método sencillo
para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
Aprende cómo...
Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco Audiolibro narrado en español neutro
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de escuchar este audiolibro, tendrás un método sencillo
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Formats
OverDrive MP3 Audiobook
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Street Date:
07/30/2019
Language:
Spanish; Castilian
Citations
APA Citation (style guide)
James Clear. (2019). Hábitos atómicos: Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos. Unabridged, Español neutro Planeta Audio.
Chicago / Turabian - Author Date Citation (style guide)James Clear. 2019. Hábitos Atómicos: Un Método Sencillo Y Comprobado Para Desarrollar Buenos Hábitos Y Eliminar Los Malos. Planeta Audio.
Chicago / Turabian - Humanities Citation (style guide)James Clear, Hábitos Atómicos: Un Método Sencillo Y Comprobado Para Desarrollar Buenos Hábitos Y Eliminar Los Malos. Planeta Audio, 2019.
MLA Citation (style guide)James Clear. Hábitos Atómicos: Un Método Sencillo Y Comprobado Para Desarrollar Buenos Hábitos Y Eliminar Los Malos. Unabridged, Español neutro Planeta Audio, 2019.
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Needs Update?:
No
Date Added:
Dec 22, 2023 15:11:13
Date Updated:
Apr 27, 2024 21:49:17
Last Metadata Check:
May 19, 2024 12:41:59
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Last Availability Check:
May 19, 2024 12:42:04
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May 19, 2024 12:40:21
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de escuchar este audiolibro, tendrás un método sencillo
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Aprende cómo...
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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
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